加齢黄斑変性

萎縮型

黄斑部の細胞が加齢とともに徐々に痛んでしまうことで起こります。ゆっくりと進行していくため自覚症状が出づらく発見が遅れることがあります。また残念ながら現時点では萎縮型に対する有効な治療法はありません。進行を完全に止めることも難しい病気ですが、進行する前に発見し生活習慣の改善やサプリメントで可能な限り進行を抑えること、そして病気の出ていないもう片眼を発症から守ってあげることが大切になります。

滲出型

新生血管（しんせいけっかん）という脆くて出血しやすい異常な血管が発生することで起こります。進行が早く突然見えなくなることもあり、治療開始が遅れると重篤な視力低下を引き起こします。進行すると黄斑部が痛みきってしまい萎縮型と同様に治療が困難になってしまいます。
しかし現在は活動期の滲出型に対しては有効な治療法が登場しています。主な治療法としては、「薬物治療（硝子体内注射）」「光線力学療法」「レーザー治療」があります。その中でも最も行われることが多く、効果が期待されるのが薬物治療です。新生血管の働きを抑える抗VEGF薬を眼の中に投与（硝子体内注射）することで進行を抑える治療です。外来で行える治療で、初回は月に１回の投与を3ヶ月連続で行い、状態に合わせて間隔を調整しながら治療を継続していきます。
薬物治療で効果が出ない場合、再発を短期間で繰り返してしまう場合に光線力学療法、レーザー治療を行います。多くの場合は薬物治療と合わせて行われます。いずれの治療も完全に病気を治せるわけではなく、継続的な治療が必要です。

禁煙

喫煙は最大の危険因子です。やめるのが難しい方は禁煙外来を受診し、速やかに禁煙するようにしましょう。

紫外線予防

仕事や趣味などで屋外での活動が多い方はサングラス、帽子を着用し紫外線の暴露を防ぎましょう。

バランスの良い食事

黄斑を保護する作用のある緑黄色野菜、抗酸化作用のあるビタミンやミネラルを多く含む食品（大豆、野菜、果物、海藻など）、オメガ3脂肪酸を含む魚（イワシ、サンマ、アジなど）を積極的に食べるようにしましょう。しかし偏りすぎる食生活はかえって健康を害することもあります。バランス良く摂取することが大切です。
肥満や高血圧、脂質異常症も黄斑変性との関連が指摘されています。

サプリメント

海外での大規模臨床研究にて有効性が示されているものもあります。治療効果までは期待できませんが、初期病変や兆候がある方、すでに片目が発症している方でもう片目の発症を抑えたい方には有効な場合があります。医師と相談の上で服用を検討しましょう。

＊現在多くのサプリメントが販売されていますが、過剰な効果を宣伝している商品も少なくありません。中には有益でないばかりか健康に害になるものも含まれています。眼科に関するサプリメントに興味のある方、また服用中の方も一度当院医師にご相談ください。